Die Schmerzfrei-Behandlung:

  • Genaue Anamnese Ihrer Beschwerden
  • Osteopressur: Durch Druck auf spezielle Knochen-Rezeptoren wird der Alarmschmerz gelöscht
  • Engpassdehnung: Sie erlernen Ihre individuellen Übungen

In den ersten Behandlungen kann der Therapeut Ihren Schmerz durch die L&B Therapie stark reduzieren oder löschen. Um jedoch die Schmerzfreiheit dauerhaft zu erhalten, muss der Patient seine Engpassdehnungen durchführen. Die Übungen gehören zur Therapie und Sie erhalten speziell Ihrem Schmerzbereich angepasste illustrierte Übungsblätter.

Durchschnittlich umfasst eine abgeschlossene Therapie 3 bis 5 Sitzungen, idealerweise im 1- bis 2 Wochen-Abstand. Eine Behandlung dauert zwischen 50 und 60 Minuten (die erste mindestens 75 Minuten). Ab der 2. Behandlung kontrolliert der Therapeut, ob Sie die Übungen richtig verstanden und integriert haben, und kann weitere Übungen hinzufügen.

Was die L&B Schmerztherapie nicht ist :

  • eine Massage
  • Manipulationen

Die aktive Beteiligung des Patienten ist erforderlich während der Schmerzpunkt-Behandlung.

Es wird nur ein Schmerzbereich aufs Mal behandelt. Eine Behandlung kostet Fr. 100.- und muss in bar beglichen werden. Die Erfinder der Therapie arbeiten eng mit Wissenschaftlern zusammen, um die Methode von der Medizin zu anerkennen.

Das Therapiematerial:

Die Fasziendehnungen sind so entwickelt, dass diese alleine zu Hause durchgeführt werden können. Ich empfehle den Kauf eines Gymnastik- oder Yogateppichs. Manchmal kann ein Gürtel oder ein Stuhl hilfreich sein.

Für die Faszienrollmassage benötigen Sie voraussichtlich Material zur korrekten Durchführung. Dies ist nicht obligatorisch, verringert jedoch die Anzahl der Therapieeinheiten. Sie können verschiedene Sets im Fazien-Shop bestellen, oder das Standardseit zu Fr. 64.- in meiner Praxis kaufen (Inhalt : 2 Massagerollen mini und midi, 2 Massagekugeln mini und midi, 1 Leinensack und 1 DVD mit den Erklärungen zu den Übungen. Die Nutzung von Rollen und Kugeln anderer Hersteller sind aufgrund der härteren Oberfläche und zu großen Durchmesser nicht oder nur wenig geeignet für unsere Zwecke.

 

Das Therapieziel:

Mit jeder Behandlung sollte mindestens eine deutliche Verbesserung erreicht werden. Die Übungen sind eine Bedingung um Ihren schmerzfreien Zustand zu erhalten oder mindestens schmerzarm zu halten, und die Behandlungen zu reduzieren. Rechnen Sie täglich mit 10 bis 15 Minuten für Ihr Eigenübungsprogramm.

 

 

 

 

 

 

 

Das Faszienübungsset ist in meiner Praxis erhältlich zum Preis von Fr. 64.-.

Es enthält 2 Kügeln und 2 Rollen, 1 Leinensack und 1 DVD mit Anleitung und Schmerzzuordnung